Muhammed G.- Zayıflama Diyeti

Yaklaşık 1 seneye yakın kendi başıma kilo vermeye çalıştım. Çabuk pes edip geri bırakıyordum, herkes benimle dalga geçmeye başlamıştı. Geri bırakırsın veremezsin diye… O muhteşem değişimi İray Hocamı tanıyınca yakaladım. Pes etmemem için elinden geleni yaptı ve düzenli takip ederek hiçbir seyden kısmadan hep yanımda oldu. 2 ayda 10 kilo verdim ve şu an çok sağlıklı bir şekilde veriyorum.  Her sey için teşekkür ederim, İray Hocam.