Gebe ve Emziren Anne diyet programları normal diyetten neden farklı?

Gebe ve Emziren Anne diyet programın temel amacı bebeğinizin sağlıklı büyüme ve gelişimini desteklemek, anne sütünün kalitesi ve miktarını korumak, ve kendi vücut depolarınızın tükenmesini önlemektir. Bu özel süreçte kalori kısıtlaması yerine artan enerji, vitamin ve mineral ihtiyaçlarınızı eksiksiz karşılayan dengeli bir beslenme düzeni hedeflenmektedir. Gebelik ve Emzirme dönemi beslenme danışmanlığı, standart bir zayıflama programından çok daha kapsamlı ve yüksek hassasiyet gerektiren bir süreçtir.